В борьбе за красоту, молодость и здоровье люди прибегают к разным методам. Чего только не придумали: таблетки, уколы, операции, косметику и многое другое. Но как оказалось, доступным и полезным способом улучшить здоровье может стать именно трава. Душица: полезные свойства этого лекарственного растения делают его настоящей находкой для сторонников фитотерапии.
Душица: полезные свойства этого растения обусловлены его химическим составом, который включает:
- свободные спирты;
- тимол и корвалол;
- ароматическое эфирное масло;
- аскорбиновую кислоту;
- дубильные вещества;
- витамины, минеральные соли и легкоусвояемые белки.
Содержание
Душица: полезные свойства и противопоказания
- Данное лекарственное растение обладает ценным свойством ликвидировать очаги воспаления – как внутренние (например, воспаления мочевого пузыря), так и внешние (например, угревую сыпь и пародонтит).
- Трава душица обладает противовирусным и антибактериальным свойствами.
- Биологически активные вещества в составе этого растения помогают справиться с болью любой интенсивности. Душице под силу даже сильная менструальная боль и мигрень.
- Успокоительное, умиротворяющее действие травы объяснятся наличием тимола и корвалола. Душица оказывает благоприятный эффект на самочувствие при вегетососудистой дистонии и метеозависимости.
- Растение оказывает благоприятное влияние на работу кишечника и желудка, а также печени.
- Душица обыкновенная обладает мочегонным и желчегонным действием.
- Лекарственные средства на основе этого растения улучшают циркуляцию крови и нормализуют давление.
- Регулярное употребление душицы в профилактических целях улучшает реакцию организма на болезнетворные организмы, укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние человека.
- Экстракт душицы уменьшает боль в мышцах, ускоряет их рост и восстановление, помогает восстановить силы и справиться с напряжением.
Душица (фото) нашла применение в косметологии, народной и традиционной медицине. Эту траву применяют в отварах, настойках, добавляют в чай, а также используют для изготовления таблеток.
Душица при беременности
Душица – растение хоть и полезное, но содержит в своем составе сильнодействующие вещества, а потому во время беременности от употребления средств на основе этой травы лучше воздержаться. Однако сразу после родов полезно пить отвары, чаи и настойки этого лекарственного растения. Душица помогает избавиться от послеродовой депрессии, перепадов настроения и успокаивает нервы. Кроме того, тонизирующий эффект душицы способствует восстановлению матки, скорому укреплению организма после родов. В период кормления грудью прием душицы способствует увеличению выработки молока, усилению его питательных и полезных свойств.
Душица: рецепты
Известно, что в народной медицине особое место отводится травам. Не стала исключением и душица. Свойства этого растения используют для создания лечебных отваров, настоек и чаев.
Чай укрепляющий для общего применения:
- взять сухую траву – 2 чайных ложки;
- залить кипящей водой – 400 миллилитров;
- дать настояться и выпить в течение суток.
Чай успокоительный:
- смешать обычный черный или зеленый чай с душицей в пропорции 1:2;
- залить кипятком – 200 миллилитров;
- не настаивая, выпить как обычный чай.
Отвар для лечения простуды, заболеваний дыхательных путей:
- взять свежие измельченные листья и цветы душицы – 2-4 столовых ложки;
- залить кипятком – 400 миллилитров;
- накрыть и дать настояться в течение 30-40 минут;
- полученный отвар выпить в течение суток.
Отвар для женщин при ПМС:
- душицу и зверобой смешать в пропорции 2:1;
- полученную смесь (для одного приема хватит одной столовой ложки) залить кипятком – 250 миллилитров;
- накрыть одеялом и оставить на 1-2 часа;
- принимать перед едой.
Компрессы и примочки для наружного применения:
- взять сухой субстрат душицы – 4 столовых ложки;
- добавить небольшое количество воды (до образования однородной, очень густой консистенции);
- завернуть в марлю или платок и приложить к пораженному месту.
Отвар для укрепления волосяных луковиц, придания волосам блеска и объема:
- взять мелко нарезанную душицу – 2 столовых ложки;
- залить кипятком – 250 миллилитров;
- держать на водяной бане 10-15 минут;
- накрыть и дать настояться в течение 40-50 минут;
- нанести процеженный отвар на волосы (смывать не нужно).
Настой от перхоти, жирности волос и педикулеза:
- взять сухую душицу – 3-4 столовых ложки;
- залить кипятком – 200 миллилитров;
- оставить под крышкой на 20 минут;
- ополоснуть волосы (особое внимание уделить корням).
Настой душицы обыкновенной при заболеваниях кожи:
- взять сухой сбор душицы – 2 столовых ложки;
- залить кипятком – 200 миллилитров;
- накрыть и дать настояться в течение одного часа;
- процедить;
- протирать воспаленные места дважды в день.
Рецепт для очищения пор паром:
- душицу и ромашку смешать в пропорции 1:1;
- залить кипятком – 1 литр;
- накрыть и дать настояться в течение получаса;
- поставить отвар на огонь и довести до кипения;
- держать лицо над полученным отваром не более 20 минут, для лучшего эффекта накрыться полотенцем или пледом; повторять процедуру не чаще двух раз в неделю.
Настойка душицы для ванночек:
- взять сухой субстрат душицы – 100 граммов;
- залить кипятком – 2 литра;
- накрыть и дать настояться в течение 15-30 минут;
- протереть кожу отваром. Этим же отваром полезно умываться, а также можно распаривать ногти и кожу перед маникюром, педикюром.
Душица (фото) – многолетнее растение, которое хорошо растет в наших широтах. Эту лекарственную траву легко можно вырастить на дачном участке, а также приобрести в любой аптеке без рецепта. Однако перед началом интенсивного лечения с применением средств на основе душицы лучше проконсультироваться с врачом.
Душица: отзывы
Эффективное и обширное действие этого растения признано многими медиками, косметологами, стоматологами, диетологами и народными целителями. Душица является средством лечения и профилактики широкого спектра заболеваний. Отзывы женщин и мужчин подтверждают действенность и эффективность такого лечения. Главное – соблюдать правила применения и придерживаться дозировок, прописанных врачом.
Противопоказания к применению душицы обыкновенной
Лекарственные средства на основе душицы противопоказаны к применению следующим категориям лиц:
- людям, страдающим индивидуальной непереносимостью препарата, склонных к аллергическим реакциям;
- детям и подросткам до 16 лет;
- беременным женщинам;
- людям, страдающим гипертонией и атеросклерозом в острой форме.
Кроме того, особую осторожность в применении необходимо соблюдать больным, страдающим язвой желудка. Также не рекомендуется произвольно увеличивать курс лечения. Передозировка препарата может вызвать проблемы с пищеварением.
Народные средства – замечательная альтернатива синтетическим препаратам. Традиционные рецепты помогают оставаться красивыми и здоровыми без лишних финансовых затрат. Особенно если речь идет о таком растении, как душица. Полезные свойства этого лекарственного растения помогают в улучшении самочувствия, состояния внутренних органов, кожи, волос и ногтей. А приятный пряный аромат душицы – это то, что исцеляет душу и тело!
