При всей динамичности современной жизни, любой человек, стремясь к комфорту, довольно много времени проводит в сидячем положении. Работа за компьютером становится неотъемлемой частью различных возрастных слоев, и все больше времени человек проводит сидя в интернете.
Чтобы длительное сидение положительно отражалось на общем состоянии организма, а в особенности на здоровье позвоночника, надо создать условия, при которых он будет чувствовать себя естественно. Создать такую обстановку поможет правильно подобранный компьютерный стул, который следует выбирать с соблюдением всех основных требований.
Чтобы чувствовать себя комфортно и не вредить здоровью, проводя много времени сидя за компьютером, при покупке стула надо позаботиться, чтобы он мог подстроиться под фигуру сидящего, обеспечивая максимально удобные условия для работы.
Читайте также: как выбрать компьютерное кресло ребенку
Содержание
Критерии умного компьютерного стула
Если тело находится в неправильном положении длительное время, спина самопроизвольно начинает изгибаться, в результате происходит деформация позвоночника. Длительное нахождение в таком положении приводит к искривлениям, усталости скелета и нарушениям осанки, которые впоследствии могут дополниться сопутствующими проблемами: головная боль, проблемам с тазом и ногами, болям во всех отделах спины, от шеи до поясницы.
Только находясь в правильном положении позвоночник, не будет испытывать излишней нагрузки, это влияет на общее самочувствие и работоспособность. Умный стул во время всего процесса работы незримо будет удерживать правильное положение тела, создавая для него комфортные условия. Прежде чем купить компьютерный стул, надо понять, на какие его качества необходимо обратить внимание. Удобство стула зависит от:
- конструкции модели;
- возможности изменять высоту и положение сидения;
- формы и функциональности спинки;
- наличия подлокотников и подголовника;
- материала изготовления;
- надежности и устойчивости конструкции;
- дополнительных конструктивных решений.
Читайте также: как выбрать компьютерное кресло для геймера
Производители стульев для компьютера стараются максимально продумать все аспекты улучшения их эргономики и функциональности. Цена компьютерного стула напрямую зависит от умения его подстраиваться, под различные требования сидящих на нем, и материалов, из которых он изготовлен. Купить компьютерный стул недорого, с высокой функциональностью и изготовленный из дорогих материалов наверняка не получится. Поэтому заранее надо определиться с необходимым набором требований, и отталкиваясь от этого выбирать наиболее подходящий вариант. Нет смысла платить за функции, которые впоследствии не будут использоваться.
Для тех, кто проводит за компьютером не более двух часов в сутки, вполне подойдет обычный стул, не оснащенный никакими дополнительными функциями. За такое короткое время спина и ноги могут устать от недостаточно удобного сидения, но серьезно на здоровье это не повлияет. При более длительном сидении на стуле надо позаботиться об организации комфортной обстановки, для продуктивной работы. От созданных условий будет зависеть не только сиюминутные удобства, но и здоровье в будущем.
Высота сидения
Если пользоваться компьютерным стулом будет несколько человек, то для правильного положения ног необходимо будет изменять высоту сидения, подстраивая ее под различный рост. Для этой цели стулья для компьютера оснащены специальным механизмом регулировки высоты сидения. Наиболее привлекательными являются модели, в которых изменять высоту сидения, можно не вставая со стула.
Читайте также: как выбрать угловой стол для учебы и работы
При правильном сидении тело должно образовывать прямые углы, на всех изгибах ног. Между бедрами и голенью, и далее между стопами, стоящими на полу, и голенью. Ноги не должны находиться в висячем или, наоборот, в приподнятом положении, это может привести к нарушению циркуляции крови и напряжению в мышцах.
Динамичная спинка
Особое внимание необходимо уделить форме и возможности изменения положения спинки. Ее форма, в области поясницы, должна иметь характерный изгиб, повторяющий анатомически правильное положение спины.
Выбирая компьютерный стул для дома вполне достаточно, чтобы высота спинки доходила до середины лопаток. Проводя много времени за компьютером в домашних условиях, всегда есть возможность встать и передохнуть, давая возможность расслабиться мышцам шеи.
Совет! Для тех, кто любит отдыхать, не отрываясь от монитора лучше приобрести кресло, с более высокой спинкой и снабженное подголовником. Его наличие позволит в процессе работы периодически давать возможность мышцам шеи расслабиться, предотвращая появление головных и шейных болей.
Сидящий на стуле должен плотно опираться всей поверхностью спины, равномерно распределяя нагрузку на все мышцы. Такое поддерживающее положение, обеспечит регулировка спинки стула, изменяющая глубину сидения. Кроме надежной фиксации спины этот механизм позволит правильно расположиться на сидении, изменяя его глубину, чтобы коленная область не упиралась в края стула, создавая излишнее давление на кровеносные сосуды.
Конструкция и материал обшивки
Стулья компьютерные для дома имеют множество конструктивных решений расположения ножек. В большинстве моделей это одна опора, расходящаяся у основания на несколько ножек с колесиками. От прочности и устойчивости конструкции ножки зависит безопасность и надежность стула в эксплуатации. Легко скользя по поверхности пола, он не должен переворачиваться. Специальные прорезиненые ролики на колесиках позволят избежать царапин на полу.
Читайте также: как выбрать письменный стол
Для обивки сидения компьютерных стульев используют различные по фактуре и расцветке материалы. Цветовое решение лучше выбирать в соответствии с общим стилем комнаты, чтобы стул гармонично вписался в интерьер. Выбирая фактуру ткани, следует обратить внимание на ее гигроскопические качества и натуральность.
Предпочтительно выбирать средние по мягкости сидение и спинку, они более комфортны для длительной работы, чем твердые или слишком мягкие.
Удобные и практичные дополнения
Наличие подлокотников существенно снижает нагрузку на плечевой отдел и предотвращает появление болей в области шеи, но только при условии их правильного расположения. Стационарно закрепленные подлокотники отрегулированы под средние параметры и не могут быть изменены, поэтому удобнее приобретение компьютерного стула с механизмом, регулирующим высоту и ширину расположения подлокотников.
Удобно наличие у компьютерного стула регулируемой подножки, она обеспечит ногам надежную опору. Часто стул приходится регулировать относительно высоты стола и чтобы правильно расположить ноги, им необходима подставка. Во время сидения ноги не должны висеть в воздухе, иначе они будут затекать, вызывая дискомфорт и отвлекая от работы. Стулья для компьютерного стола с подножкой делают расположение ног максимально комфортным и удобным.
Производители, стараясь повысить функциональные возможности производимой продукции, обустраивают компьютерные стулья дополнительными устройствами. Это может быть механизм покачивания или встроенный массажер. Такие приспособления существенно улучшают качественные характеристики стульев, увеличивая их привлекательность. Но и цена их значительно превышает более простые модели.
Совет! Отправляясь в магазин за покупкой надо обязательно попробовать посидеть на выбранной модели, как бы примеряя ее под себя. Это позволит сразу почувствовать насколько стул подходит под фигуру, и узнать какими функциональными особенностями он обладает.
Любители осуществлять покупки, не выходя из дому, могут купить компьютерный стул в интернет магазине недорого. Выбор стульев для компьютера огромен, и найти понравившуюся модель в родном городе не всегда представляется возможным, в таком случае на помощь приходит интернет. Определившись со всеми необходимыми функциями и выбрав понравившуюся модель на просторах интернета, можно купить компьютерный стул в Минске, Москве или Новосибирске, любой формы, функциональности и внешнего вида.
