Что такое соляная лампа и чем она хороша

Мы живем во времена стремительно ухудшающейся экологии. Но если изменить ситуацию глобально пока невозможно, то в собственном доме человек старается создать максимально здоровую атмосферу. Для этого используются как последние технические новинки, так и традиционные методы.

Одним из таких является применение соляного светильника. Соляная лампа, показания и противопоказания к использованию этого нетривиального светильника вызывают многочисленные споры.

Что такое соляная лампа

По сути, это плафон, выточенный из гималайской соли, в который помещен источник света. Это может быть электролампа или свеча. Под воздействием тепла кристаллы соли медленно «тают», отдавая в окружающее пространство отрицательные ионы.

Считается, что соляная лампа улучшает микроклимат, воздух в комнате свежеет, очищается, настроение повышается, иммунитет укрепляется. Как именно это происходит и на что еще способен чудодейственный кристалл? Все дело в особом строении кристаллической решетки. Под воздействием тепла природная соль выделяет ионы йода, натрия и хлора. Вот почему «течет» лампа, постепенно теряя свою массу – она все отдает в окружающее пространство. Если кристаллу была придана конкретная форма, то со временем она может полностью исчезнуть. В среднем большой соляной светильник служит около десяти-пятнадцати лет.

Разновидности

Соляные лампы различаются по форме, источнику тепла, весу, цвету. Эти факторы влияют и на разницу в стоимости ламп. Необработанные кристаллы дешевле, а выточенные из соли фигурки – выше по стоимости, поскольку это уже настоящее украшение интерьера.

Светильники из соли настольные. Даже очень большая, такая лампа не создаст полноценного эффекта соляной пещеры. Но если расположиться максимально близко к ней, благотворное воздействие окажется вполне ощутимым. Самый оптимальный радиус — три метра.

Наиболее часто встречается лампа «скала». Такая форма почти не требует обработки, поэтому стоит не так дорого. А вот цвет может варьироваться от коричневого до оранжевого, от розового до желтого, от красного до белого. Это натуральные цвета кристаллов соли. На целебные свойства лампы оттенок не оказывает влияния.

Приобретают соляные светильники в аптеках, магазинах с домашней утварью, сувенирных лавках и в интернет-магазинах.

Полезные свойства: доказанные и еще нет

По мнению медиков, соляные лампы обладают целым спектром полезных качеств:

• очищение и ионизация воздуха. Соль по природе своей втягивает молекулы воды. Вместе с водой лампа улавливает пыль, грязь, дым. Вредные частицы поглощаются солью, а очищенная вода вновь испаряется при горении лампы. Одновременно светильник испускает отрицательные ионы. Явная польза при проблемах с органами дыхания, в период эпидемий гриппа и ОРВИ или ослабленном иммунитете;
• помощь при заболеваниях нервной системы;
• уютный мягкий свет природного теплого спектра снимает эмоциональное напряжение и улучшает сон;
• отрицательные ионы способны снизить усталость, поднять настроение.

Есть и другие полезные свойства лампы. Как считают специалисты, ионы соли благотворны для сосудов, снижают боли в суставах, способствуют нормализации сахара в крови, ускоряют заживление язвы желудка, избавляют от многих проблем с кожей.

Отзывы о способности соляных ламп защищать от электромагнитного излучения гаджетов и бытовых приборов не столь убедительны. Ведь гарантированно от вредоносного излучения спасет разве что свинцовый скафандр. Но вызванные им стресс и усталость в какой-то мере лампа способна минимизировать. Этим занимаются отрицательные ионы, освежающие воздух и умиротворяюще воздействующие на психику

Правильный выбор — залог здоровья

При покупке следует ориентироваться на метраж комнаты.

Если требуется максимальный лечебный эффект, приобретается несколько ламп. Иных указаний, как выбрать, лампу не существует. Не учитывая выбор формы, такая лампа — стильное украшение интерьера.

Имеет соляная лампа показания и противопоказания, которые необходимо учитывать. Абсолютно точно показано их использование как профилактического средства при респираторных заболеваниях.
А вот прямые противопоказания — чисто теоретические. Не советуют увлекаться такими светильниками страдающим ишемической болезнью сердца, гипертоникам и людям с расстройствами психики. Но доказательств или проведенных исследований по поводу возможного вреда до сих пор нет.

Опасна лампа и для сторонников самолечения. Полагаясь на чудодейственные лампы, они запускают болезнь. Помощь медиков может опоздать. Поэтому всегда необходимо сочетать назначенное лечение с поддерживающей галотерапией лампы.

Инструкция к применению

В зависимости от нагревательного элемента правила пользования соляной лампы различаются. Если это свеча, то следует контролировать процесс горения. Свечи можно выбирать ароматические, усиливая галоэффект аромотерапией. Самых лестных отзывов заслужили чайные свечи. Часто они предлагаются в комплекте с лампой.

Такие лампы можно создать своими руками, выточив в цельном кристалле полость для свечи.

Соль легко поддается резцу, а особых навыков скульптора точно не требуется. Полость должна иметь отверстие наверху, для полноценного горения.

В электрических соляных светильниках используется лампа мощностью 15-25 ватт. В случае необходимости она легко заменяется. Светодиодные не подойдут, так как для лечебного воздействия необходимо нагревать соль. Следует избегать прямого попадания воды, она губительна не только для электролампы, но и для плафона из соли, который может растрескаться. Достаточно протирать сухой тряпкой. Боится лампа ударов и падений.

Даже если соляной светильник уже куплен, стоит усилить его воздействие регулярным проветриванием и качественной уборкой.

Грамотное использование

Располагают целебный светильник у изголовья кровати, на журнальном столике, на трельяже – максимально близко к человеку. Сколько времени и как пользоваться лампой, решается индивидуально, одним нравится постоянный янтарный свет рядом, другим достаточно пары часов. А вот как ночник в детской соляная лампа — отличное решение. Воздух становится свежее, приятный неяркий свет успокаивает малыша.

Мнения специалистов неоднозначны: нет явного вреда, причем многие почувствовали себя лучше после использования соляной лампы. Конечно, она не даст полноценного эффекта соляной пещеры. Но стабилизировать состояние, облегчить течение заболевания, создать спокойную комфортную обстановку небольшим «тающим ионами» кристаллам соли вполне по силам.